Prestations de diététique et nutrition
Consultations individuelles
Je vous propose des consultations en cabinet mais également en téléconsultation.
La qualité des consultations reste la même.
1ère Consultation
en cabinet ou en téléconsultation
1h - 60 €
Cette consultation constitue le premier contact au cours duquel j'apprends à vous connaître afin de vous aider au mieux à résoudre votre problématique. Je mets un point d'honneur à individualiser chaque prise en charge pour répondre à vos propres besoins physiologiques par une investigation complète et adaptée, grâce à la nutrition fonctionnelle.
A la prise de rendez-vous je vous invite à remplir un journal alimentaire pour noter le détail de vos repas sur 3 jours et idéalement sur 7 jours, sans essayer de modifier vos habitudes alimentaires.
A l'issue de cette première consultation, je vous propose un plan alimentaire sur mesure, adapté à vos besoins, ainsi que des premiers conseils pour vous aider à bien aborder votre changement d'habitudes alimentaires et optimiser votre santé dès cette première consultation.
Consultation de suivi
en cabinet ou en téléconsultation
30min - 40€
Les séances de suivi sont indispensables pour vous aider à atteindre vos objectifs et à ancrer vos nouvelles habitudes alimentaires. La 1ère consultation de suivi a lieu idéalement 15 jours après votre 1ère consultation pour faire le point sur vos nouvelles habitudes alimentaires et les adapter si nécessaire à vos éventuelles difficultés rencontrées. Elle permettra, ainsi que les suivantes, d'améliorer constamment vos habitudes alimentaires pour vous guider vers une totale autonomie nutritionnelle. Le rythme des autres consultations de suivi dépend de vos besoins et objectifs : 2 fois par mois, 1 fois par mois, 1 fois tous les 2 mois... c'est vous qui choisissez!
Entre deux consultations je reste à votre disposition, vous n'êtes pas livrés à vous même, je suis là pour vous aider au quotidien si besoin.
Remboursement
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, cependant il existe de plus en plus de mutuelles qui prennent en charge les consultations diététiques. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
Moyens de paiement acceptés
-En cabinet: CB ou Espèces
-En téléconsultation: Paiement en ligne avant la consultation (Stripe)
A la prise de rendez-vous, pour un rendez-vous à distance, vous recevrez le lien de la visio ainsi que le lien pour procéder au paiement en ligne minimum 48h avant la consultation.
Animation d'ateliers nutritionnels
Ecoles, Collectivités, Entreprises, Salles de sport, EHPAD, Associations...
Sensibilisation à l'équilibre alimentaire, prévention de la santé par l'alimentation, ou information sur un sujet en lien avec la nutrition, je saurai répondre à vos besoins en créant et en animant des ateliers sur mesures adaptés au public de votre structure
Exemples de thèmes abordés:
-Les groupes d'aliments
-Les 5 sens
-Petit déjeuner équilibré
-Collation équilibrée
-Repas équilibré
-Protéines animales et végétales
-Décryptage des étiquettes alimentaires
-Manger équilibré à petit prix
-Apporter un repas équilibrer au travail
-Etablir un menu équilibré
-Equilibrer sa journée avec des horaires décalés
-Alimentation de la femme enceinte et allaitante
-Nutrition et gestion du stress : éviter le burn-out
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